祛湿的芡实的做法步骤

• 步骤 1：

  

  新鲜剥开的芡实

• 步骤 2：

  

  芡实莲子骨头汤，祛湿固神

• 步骤 3：

  

  牛奶芡实羹～当甜品吃

• 步骤 4：

  

  颗颗新鲜包装