微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
材料如图
步骤 2:
豇豆大斜刀切成段,红黄椒切成细条,姜蒜剁成蓉。
步骤 3:
调个凉拌汁:碗中加入一小勺淡盐酱油、一小勺凉拌醋、一小勺白糖、半小勺芝麻香油和匀就成。
步骤 4:
起锅烧水至沸放入豇豆焯3分钟。
步骤 5:
放入红、黄甜椒再掉一分钟用漏勺捞起冲凉沥净水分放入大盘中。
步骤 6:
加入姜蒜蓉、一小勺耗油、和好的凉拌汁拌勺即成。(凉拌汁先放一半拌好尝尝豇豆,不够味再渐加,以适合自己的口味为准。)
步骤 7:
装盘,看着就很有食欲。豇豆嫩脆,咸鲜适口,姜蒜香味浓郁,有一丝微微的酸甜,开胃。
豇豆不熟难消化一定要焯熟,时间视家里炉具的火力而定。
凉拌海带丝这么做,不腥不黏
夏日不开火·无油凉拌杏鲍菇
凉拌五彩拉皮
凉拌绿豆芽
【无骨鸡爪】是被老奶奶啃掉的?5秒教你超
凉拌红薯粉条
凉拌土豆片
凉拌酸辣土豆丝
焖牛腩
四喜团圆蒸饺
黄磊同款减脂菜凉拌包菜!减脂姐妹快收藏
五彩缤纷凉拌菜
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
烧椒茄子
大米冰淇淋