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步骤 1:
煎两个土鸡蛋
步骤 2:
吐司挤上沙拉酱铺上生菜叶
步骤 3:
放上煎好的鸡蛋
步骤 4:
在放上火腿片
步骤 5:
盖上吐司
步骤 6:
放在保鲜膜上
步骤 7:
紧紧的包裹固定,切的时候不会散开
步骤 8:
切开之后摆个盘,搭配一杯茶或咖啡☕牛奶,早餐就解决了
步骤 9:
着急带走都可以的早餐哦
美味营养且低脂的早餐粗粮双色华夫饼
时蔬鸡蛋饼
早餐打卡DAY 2:肉桂松饼+酸奶水果麦
培根三明治
黄金馒头片
鸡蛋灌饼夹开心果
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火腿蛋炒饭超级简单,米饭不会做我教你哈
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