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鱼香炒四丁好吃还减脂收藏
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所需食材
- 鸡胸肉 100克
- 胡萝卜 50克
- 黄瓜 50克
- 土豆 50克
- 鱼香肉丝料汁 1罐
- 小米辣 3克
- 蒜末 3克
- 葱沫 少许
- 料酒 5克
- 蚝油 5克
- 淀粉 5克
鱼香炒四丁好吃还减脂的做法步骤
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步骤 1：
准备好食材。
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步骤 2：
鸡胸肉放入碗中，加入料酒、蚝油、淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。
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步骤 3：
锅中倒入食用油，投入蒜沫炸香
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步骤 4：
将鸡胸肉投入锅中。
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步骤 5：
迅速翻炒分离，不分结块。
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步骤 6：
倒入土豆粒和胡萝卜粒，大火翻炒均匀。
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步骤 7：
加入鱼香肉丝调味料。
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步骤 8：
大火翻炒均匀，再上少许清水，焖5分钟。
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步骤 9：
将黄瓜粒投入锅中，翻炒均匀。
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步骤 10：
投入小米辣和葱沫，大火翻炒一下，起锅装盘。
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步骤 11：
鲜香脆爽，开胃生津。
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步骤 12：
吃多也不怕长肉哦！
