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步骤 1:
青花鱼一份,洗干净,用厨房纸巾洗掉表面水份
步骤 2:
鱼皮抹上盐,黑胡椒,放姜片腌一会。15分钟左右
步骤 3:
去掉姜片再撒上黑胡椒粉
步骤 4:
空气炸锅180℃,25分钟。
步骤 5:
开吃吧!真香!
不用放油哦!鱼本身油脂含量够了~
低脂三文鱼松牛油果色拉
不加一滴油豆腐的简单吃法,酥脆酥脆
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