春节冬日养生的椰鸡汤

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春节冬日养生的椰鸡汤收藏

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所需食材

  • 鸡肉 400克
  • 老椰子 2个
  • 料酒 1勺
  • 盐分 1克
  • 北沙参 5克
  • 玉竹 2片
  • 党参 3克
  • 红枣 1颗
  • 芡实 3克
  • 白茯苓 3克
  • 当归 1片
  • 枸杞 3克
  • 姜片 1片

小贴士

营养价值
1. 椰子是椰树的果实,其汁清如水,甜似蜜,晶莹剔透,清凉解渴;
2.椰子汁的风味独特,既有荸荠的味道,又在甜中带有椰香;
3.椰子汁具有解渴去暑,生津利尿之功效
4. 椰子鸡汤中用的是仔鸡,性平不燥,配以椰子汁、椰肉,肉香味美,椰味芬芳,汤清爽口;
5. 补中有清,风味独特