避风塘烤椰菜花 | 香脆清甜 by 菜菜美食日记 - 菜谱

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浏览 330851 收藏 4436 时间 10-30分钟切墩(初级)

吃烤花椰菜，还有个偷懒的法子，整棵烤。
外酥里嫩的效果会更明显，伪装成一个酥皮大泡芙，一棵花椰菜解决一顿饭，满足了口腹之欲，热量相比之下也低到很感人。

菜菜美食日记 2021年01月29日发布

把避风塘菜式和花椰菜，用烤的方式凑一块儿，好家伙，威力惊人！

香脆裹着清甜，外脆里还软，咔嚓咔嚓，恨不得连盘子都舔干净。

没有烤箱的小伙伴也不用担心，我给你们也安排了平底锅版本。

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