微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
臻米多功能料理锅接通电源,加入少许底油,放入葱姜爆香。
步骤 2:
倒入适量的清水。
步骤 3:
放入切好的豆腐丁和小油菜。
步骤 4:
盖上锅盖,开大火煮开。
步骤 5:
倒入洗净的笔管鱼。
步骤 6:
倒入料酒去腥。
步骤 7:
加入盐调味。
步骤 8:
一点点的白胡椒粉。
步骤 9:
将汤汁煮开即可。
步骤 10:
趁热喝,好鲜美。
1、这道快手汤低脂低卡路里,吃多少也不会胖。2、注意食材放的顺序,笔管鱼不经煮,一定要最后放。3、料酒和白胡椒粉都是去腥的利器,熬海鲜汤的时候建议放一点儿。
鸡蛋肉沫豆腐
豆腐抱蛋
野生鲫鱼汤
我家的夏日凉方 | 高颜值烤百合豆腐冰淇
娃娃菜炖冻豆腐
家常豆腐
罗汉素面
金汤酸菜鱼,鱼片Q弹滑嫩没有腥味
香辣蒜蓉蒸臭豆腐
亲嘴豆皮
素烧西红柿豆腐
家常红烧豆腐
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事