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步骤 1:
红萝卜切小丁,虾去皮切对半,香菜切碎备用。
步骤 2:
倒入半瓶欧福蛋白液,加入一勺生粉以及一小勺盐。
步骤 3:
再加入牛奶半盒,搅拌均匀。
步骤 4:
锅中放油,大概两成热就倒入搅拌好的蛋白奶,马上用炒勺边退开。
步骤 5:
快速大片推开,才能成团好吃,炒好捞起来。
步骤 6:
然后把炒红萝卜丁和虾仁炒熟。
步骤 7:
放入炒好的蛋翻炒一下。
步骤 8:
最后撒上香菜翻炒均匀马上出锅…
步骤 9:
软香可口,真的是灵魂美食!
步骤 10:
孩子可喜欢吃了…
步骤 11:
配饭淋面的绝配,一口停不下来!
煮蛋花的时候油多点,不然就变成煎蛋了。
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