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步骤 1:
花生米过油炸后备用
步骤 2:
锅中加水烧开,放入木耳焯水一两分钟,然后捞出沥干晾凉 黄瓜、洋葱、香菜改刀
步骤 3:
加入蒜蓉
步骤 4:
倒入麻辣川香汁(本身咸味,口味清淡者可以不用再放食盐)
步骤 5:
拌匀即可
热狗吐司&小熊便当盒
红情绿意
它是一道主食哦!你猜到了吗
脆皮黄瓜
午餐肉酥饼早餐
黄瓜木耳炒鸡胸肉
低卡恐龙蛋糙米饭团
鲜虾三明治
凉拌木耳核桃仁
凉拌七星蛰皮
【滋味鱼片锅】
黄瓜拌面
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
葱香辣肉焖茄菇
油浸大蒜