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步骤 1:
莲藕要选藕节直且圆润藕眼大的,便于填塞糯米肉馅,糯米需提前浸泡一小时,里脊肉切成肉泥,加入少许姜末、少许盐、一勺料酒去腥
步骤 2:
浸泡好的糯米和肉泥翻拌均匀
步骤 3:
在莲藕粗的一端约3公分处切开,往藕眼里灌入糯米肉馅,不时用筷子顺着藕眼往下捅实,小的藕眼不太好灌需要耐心哦
步骤 4:
把切掉的藕节盖回原处用牙签固定好,防止煮的过程中糯米漏出
步骤 5:
砂锅中加入冷水没过莲藕,盖锅盖大火烧开,转中小焖煮半小时
步骤 6:
干桂花用温水浸泡二十分钟
步骤 7:
加入红枣,冰糖,红糖,桂花,再焖煮四十分钟
步骤 8:
用牙签试扎一下莲藕变得软糯即可捞出控干汤汁
步骤 9:
依次切成1公分左右的藕片
步骤 10:
把藕片摆入盘中浇上适量汤汁,淋上适量桂花蜜
步骤 11:
拍照,开吃!
糯米藕一定要选择面面的那种莲藕,否则很难煮成软糯的,也可以使用高压锅焖,根据个人口味可以不加肉沫,只用糯米灌入莲藕即可。
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