微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
如图准备食材
步骤 2:
鲜活鲍鱼拿回来先在盐水中养上半小时
步骤 3:
Ⅰ 锅中加水,加入料酒,盐 Ⅱ 冷水下鲍鱼焯一下,约2分钟
步骤 4:
Ⅰ 鲍鱼去壳,去内脏(之前的陈皮豉油鲍鱼菜谱里有教程) Ⅱ 葱切中段,姜切片
步骤 5:
把鲍鱼壳煮一下,杀菌消毒
步骤 6:
鲍鱼肉改花刀
步骤 7:
下适量油,爆香葱姜,再下入蒜蓉酱
步骤 8:
Ⅰ 下入改过花刀的鲍鱼 轻微翻炒 Ⅱ加入2汤勺耗油,1汤勺生抽,1汤勺鲍鱼汁,加入¼汤勺糖
步骤 9:
Ⅰ 加适量水和粉丝 Ⅱ 转中小火收汁
步骤 10:
将消过毒的鲍鱼壳摆盘
步骤 11:
装盘上菜
脊骨炖酸菜—汤白味鲜
蒜蓉粉丝蒸龙利鱼
【宝宝辅食】番茄肥牛虾滑煲
蒜蓉花蛤
牛肉鸭血粉丝煲
蒜蓉粉丝蒸蟹柳,鲜嫩低脂,一口沦陷
锡纸花甲粉
姜葱粉丝蟹
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
超简单的饺子皮生煎包
锡纸肥牛金针菇
蒜蓉粉丝娃娃菜
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面
秋日润燥五白饮