微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先准备好食材,两个鸡蛋调匀、吐司切丁、金枪鱼沥干水份、洋葱番茄切丁青椒切片
步骤 2:
锅里刷一层橄榄油,放入吐司丁按压平整
步骤 3:
筛网均匀过滤蛋液
步骤 4:
底层刷一些番茄酱撒点马苏里拉然后放上切好的蔬菜
步骤 5:
继续放上金枪鱼,然后撒点黑胡椒
步骤 6:
最后放奶酪块和大量的马苏里拉奶酪,锅边上倒点温水,盖盖小火闷6-10分钟就可以啦
步骤 7:
简单摆个盘,是不是和外面卖的一模一样
步骤 8:
芝士软糯拉丝,奶香十足,搭配超多馅料真的好美味!咬一大口真是太满足啦!
营养快手三明治便当
金枪鱼牛油果沙拉
蔬菜金枪鱼沙拉
萌小鸡饭团
减脂早餐之金枪鱼厚蛋烧
墨西哥健康小吃Taco
普罗旺斯风味金枪鱼沙拉面包
妈妈的快手早餐~饭团
番茄金枪鱼面条
金枪鱼寿司
健康低脂——吞拿鱼沙拉伪蛋糕
【轻食沙拉餐】
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜