微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备食材:火腿切丁,豌豆焯水、葱切葱花。
步骤 2:
鸡蛋加少量的水打散,加水炒的时候会比较容易散开。
步骤 3:
炒锅加少量油加热,把鸡蛋炒散盛出备用。
步骤 4:
再加少量油把葱花炒出香味,然后把炒过葱捞出扔掉。
步骤 5:
加入火腿丁翻炒2分钟左右
步骤 6:
加入米饭、鸡蛋、豌豆,在米饭上面撒适量的盐,用勺子慢慢拍打米饭,会比较容易的散开。翻炒均匀就可以关火了。
步骤 7:
取一个漂亮的盘子,中间扣一个碗。
步骤 8:
在碗的周围堆满炒饭。
步骤 9:
用勺子压实炒饭,取出中间的碗,花环炒饭就做好了。
步骤 10:
准备麦片,最好用燕麦脆,口感更好。
步骤 11:
在炒饭上均匀撒一层麦片脆,简单的炒饭是不是立马变的更有食欲了呢。
步骤 12:
尝一口,咸香炒饭搭配酥脆燕麦,味道超级赞。
午餐:炒饭+海带冬瓜汤
卷寿司·辅食
脆皮肠炒饭
无筋豆孔饭
咖喱牛肉饭,让你元气满满一整天!
小螃蟹儿童饭团
香菇鸡肉丸子粥
黄金照烧蛋炒饭(照烧汁版),隔夜饭也可以
一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」
黑椒牛肉蛋包饭
牛丼饭
三文鱼茶泡饭
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉
素鲜面