微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
银耳、莲子、枸杞提前泡5-10分钟。也可以放入几颗大枣。
步骤 2:
把以上材料放入锅中加水。开大火。
步骤 3:
放入冰糖,可以根据自己的口味进行加减。大火煮沸转中小火盖好盖子继续熬。期间可用勺子搅一下。大约1小时后,汤汁粘稠,关火。
步骤 4:
超级简单又营养好喝,春夏都不放过的东西,秋冬更不要放过。
喜欢喝凉的朋友,放凉后可放入冰箱冰镇,超好喝。
【无糖银耳羹】桃胶雪燕银耳羹!
晴王雪燕饮
梨汤两吃
百姓养颜圣品:桃胶银耳薏米羹
牛奶银耳炖花胶
冰糖银耳雪梨莲子羹
桃胶皂角米银耳羹
银耳百合花胶炖奶
红薯银耳甜汤
酸辣银耳
我发誓!!!这是我吃过最清甜软糯的烤梨!
冰糖蔓越莓银耳羹
西兰花炒虾仁
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛