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步骤 1:
牛腩洗净,切块
步骤 2:
高压锅中加入凉水和牛肉,烧开,水要多些,为了后面牛肉汤烩土豆用。
步骤 3:
锅开后,撇净油沫和杂质。
步骤 4:
准备食材,面酱,老抽,耗油,醋,八角,桂皮,葱,姜,冰糖,依次加入高压锅中,中火,炖25分钟。ps:此时不要发盐。
步骤 5:
西红柿用开水烫掉外皮,炒锅油热后放入葱花炝锅,把西红柿煸炒出汁。
步骤 6:
胡萝卜和土豆去皮,切块,土豆用凉水泡一下,泡去粉质。
步骤 7:
西红柿煸炒软糯出汁后加入胡萝卜and土豆块,盛少许牛肉汤,盖上锅盖焖制。
步骤 8:
土豆和胡萝卜焖软后加入牛肉,盐,再焖制5分钟,收汁出锅。做好了,来碗米饭拌着吃吧。
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