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步骤 1:
本来是抄青椒肉丝剩下的鸡胸肉 又不想冻起来 就做了煎鸡胸肉 用到的是红线下面的部分
步骤 2:
因为太厚啦 从中间片一下 不要切断 用刀背猛击鸡内内 使其更好入味
步骤 3:
放入你喜欢的调味品 给鸡内内来个马杀鸡 放入保鲜袋 让他自己冷静1到2个小时
步骤 4:
然后拿出你的不粘锅 少许油 开始煎鸡胸喽 反正就是弄熟就可以喽
步骤 5:
反正就是很好次的喽~~哦 可以把剩下的酱汁倒进去哦~
步骤 6:
鲜嫩多汁喽~
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