微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
烤好的面包片上放芝士片打底,放上番茄片、黄瓜片、鸡胸肉片
步骤 2:
盖上一片面包片,放紫甘蓝丝、胡萝卜丝、鸡胸肉片、沙拉酱
步骤 3:
最后用加热好的面包芝士片封顶,看看这五彩斑斓一种颜色就是一种营养
如果不小心剩下了点菜菜,还能顺手做个沙拉哦~
花开富贵时蔬卷
水果沙拉
减脂美味早餐:Tartine配缤纷沙拉和
黄金剩米饭披萨
开胃解油腻❗️藤椒清远鸡丝米粉‼️
凉拌紫甘蓝
口感绝佳的牛肉三明治
坚果金枪鱼沙拉
梅森沙拉
精致早餐:玉米青豆培根沙拉配酸奶水果燕麦
彩虹减脂沙拉
简易大拌菜
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包