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步骤 1：
所有食材焯水，洗净后用竹签串好
步骤 2：
锅底料加水加盐煮开，把肉食串串浸泡，两小时左右。
步骤 3：
准备吃的时候，放豆腐加热煮开，再放蔬菜
步骤 4：
煮好后撒些香喷喷的芝麻，享用美食吧
重点：鸡爪煮好捞出，要用冰水泡 一会，吃起来Q弹噢！肉类浸泡两小时以上 ，蔬菜吃的时候放。
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