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步骤 1:
材料里的蔬菜清洗干净。虾皮放空碗里,放进去一些水,稍微泡两分钟把水滤掉。一个茭瓜就行了。
步骤 2:
把茭瓜切成细条,小葱切成葱花,虾皮,一起放一个容器里。
步骤 3:
放入适量的盐搅拌均匀。
步骤 4:
放一勺小麦面粉,搅拌均匀。勺子是我家盛汤的普通勺子。
步骤 5:
不粘锅里放适量油。
步骤 6:
放一勺茭瓜面糊。
步骤 7:
用勺子的底部轻轻拍打,把茭瓜面糊摊均匀。
步骤 8:
中小火煎。等底下凝固,轻轻晃晃,这样煎的更均匀。
步骤 9:
我大概煎两分多钟把饼翻面。煎另一面。
步骤 10:
翻面煎的时候用锅铲按压按压。有明显滋滋滋的声音就是还不太熟。我通常两面分别重复煎两遍。
步骤 11:
煎好的饼放在晾架上。也可以直接装盘子里。
步骤 12:
切块装盘。配碗小米粥,豆浆,玉米糊,都是极好的。
步骤 13:
祝您身体健康,吃嘛嘛香~
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