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步骤 1:
所有材料混合,揉出粗膜就可以
步骤 2:
不用醒发,直接分成12份,大概70克左右
步骤 3:
分好
步骤 4:
整理光滑的面团,醒40分钟
步骤 5:
擀开卷起
步骤 6:
再发酵好,大概也是40多分钟
步骤 7:
锅里防水加一点糖,烧开转小火,放醒好的面每面烫30秒左右,捞出放烤盘里
步骤 8:
烤箱上火210℃ 下火200℃ 烤18分钟左右
步骤 9:
看着点,别烤过了
步骤 10:
外皮酥脆,里面松软
步骤 11:
成功
黑糖燕麦饼干
豆豉南瓜蒸带鱼
土豆煎牛排
烤法式羊排时蔬
时蔬鸡肉饼
南瓜全麦吐司
水油焖菜
快手减脂早餐--芝士鸡排全麦三明治
香脆的法式海盐杏仁太妃
烤口蘑
酥脆咸香的盐吐司
黄油烤蒜(空气炸锅版)
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
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白灼菜心
白灼秋葵
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