虾仁鸡胸蔬果瘦身沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  材料备好

• 步骤 2：

  

  煲一锅水

• 步骤 3：

  

  虾仁放进碗里煮几分钟

• 步骤 4：

  

  虾仁煮熟捞起备用

• 步骤 5：

  

  再煲一锅水，鸡胸放进碗里煮四分钟左右

• 步骤 6：

  

  煮熟捞起切粒备用

• 步骤 7：

  

  小黄瓜切片

• 步骤 8：

  

  小番茄对半切开

• 步骤 9：

  

  煮熟两个鸡蛋

• 步骤 10：

  

  鸡蛋剥壳切粒

• 步骤 11：

  

  把所有处理好的食材放进沙拉碗，备好沙拉汁

• 步骤 12：

  

  沙拉汁倒进沙拉碗里，拌均匀

• 步骤 13：

  

  完成