生酮披萨的做法步骤

• 步骤 1：

  

  卷心菜洗净，对半切开。

• 步骤 2：

  

  切成细丝。

• 步骤 3：

  

  用料理机打成菜泥，然后捏去水分。

• 步骤 4：

  

  菜泥里放入一个鸡蛋。

• 步骤 5：

  

  加一勺燕麦片，搅拌均匀。

• 步骤 6：

  

  放入学厨披萨盘中压平整。

• 步骤 7：

  

  海氏i7风炉烤箱预热200度，烘焙15分钟。

• 步骤 8：

  

  直到定型。

• 步骤 9：

  

  这时处理其他食材：胡萝卜切薄片。

• 步骤 10：

  

  蘑菇切片。

• 步骤 11：

  

  鲜虾剥好。

• 步骤 12：

  

  烤好的饼皮上挤上番茄酱。

• 步骤 13：

  

  放上胡萝卜、蘑菇和虾仁，撒上马苏里拉芝士。

• 步骤 14：

  

  海氏i7风炉烤箱预热175度，烘焙15分钟。色香味俱全的无粉海鲜披萨出炉。