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步骤 1:
鸡腿取出放入清水中浸泡出血污,冲洗几次,不要焯水去血污,那样烤出来的鸡腿不够嫩。
步骤 2:
沥干水份或用厨房纸将表面的水分吸收干净,倒入老抽,料酒,味极鲜酱油,蜂蜜,蚝油。
步骤 3:
用手将酱汁在鸡腿表面涂均匀,用牙签在鸡腿上扎些孔,盖上保鲜膜放冰箱冷藏室过夜。
步骤 4:
入味后取出,烤箱中层上下火170度,将腌好的鸡腿放置烤网上,在鸡腿表皮上刷层蜂蜜。
步骤 5:
烤至15分钟后取出在刷层蜂蜜,继续烤制表面上色,香味弥漫整个厨房,全程烤了大约30分钟左右,再最后几分钟时多观察一下,别像我这样火气大了些哈哈!
步骤 6:
成品图
步骤 7:
1,要想烤的蜜汁鸡腿好吃,香嫩皮脆,鸡腿不要焯水,直接腌好就烤,鸡腿腌制时间要长,至少4小时以上,我一般都是冰箱冷藏过夜腌。2,每个烤箱的温度都有差异,根据鸡腿上色的情况进行调节,放入烤箱时鸡腿表面刷层蜂蜜,烤至15分钟左右取出再刷层蜂蜜水,出炉后咬一口,表面光泽细腻,鲜嫩又美味。
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