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步骤 1:
虾仁放入黑胡椒碎、盐,抓匀,腌10分钟
步骤 2:
虾仁煎熟
步骤 3:
藜麦提前泡好,然后煮10-12分钟。煮熟捞出
步骤 4:
牛油果切块,放适量柠檬汁,拌匀
步骤 5:
小番茄切半
步骤 6:
调料汁:苹果醋2勺、橄榄油1勺、黑胡椒碎、盐,拌匀
步骤 7:
芝麻菜、芒果、牛油果、小番茄、蓝莓、虾仁、藜麦,装盘,倒入料汁
步骤 8:
拌匀即可
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