外焦内嫩爆好吃的低脂黑胡椒烤南瓜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  南瓜洗净去籽切小块(不用去皮)，放入保鲜袋里。

• 步骤 2：

  

  加半勺盐。

• 步骤 3：

  

  现磨黑胡椒粉。

• 步骤 4：

  

  加玉米油。

• 步骤 5：

  

  把袋子口拧紧，把南瓜晃动给它均匀的裹上调料。放一旁腌制20分钟。

• 步骤 6：

  

  把烤盘垫油纸，把腌制好的南瓜丁依次放入垫有油纸的烤盘里，再撒适量现磨黑胡椒粉。

• 步骤 7：

  

  放入提前预热好的烤箱，选空炸功能180度烘烤15～20分钟，具体烘烤时间要看南瓜丁的大小。

• 步骤 8：

  

  香喷喷又粉又糯外煎内嫩的低脂黑胡椒烤南瓜就做好了。

• 步骤 9：

  

  成品图。

• 步骤 10：

  

  成品图。

• 步骤 11：

  

  成品图。

• 步骤 12：

  

  外焦内嫩，又粉又糯真的好吃！