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步骤 1:
莴笋胡萝卜去皮,切条再切丁 煮的正好是玉米饭,也可以单独剥点玉米粒一起焯水
步骤 2:
开水下锅焯烫一下
步骤 3:
倒油下入鱼丸,煎至金黄盛出备用
步骤 4:
打入鸡蛋,在锅内搅散
步骤 5:
鸡蛋凝固后,加入焯过水的蔬菜丁翻炒均匀
步骤 6:
加入米饭中火翻炒2分钟至粒粒分明
步骤 7:
加入五香粉,盐,鱼丸炒匀
步骤 8:
颜色漂亮,营养丰富,娃儿也会很喜欢呢
可以换任意自己喜欢的蔬菜
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桂花蜜吐司,淡淡桂花香,波兰种易拉丝,口
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