鲍鱼炒西兰花

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鲍鱼炒西兰花收藏

浏览 163672 收藏 2817 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鲍鱼干 100g
  • 西兰花 200g
  • 生姜 一小块
  • 大葱 半棵
  • 大蒜 3瓣
  • 黄豆酱 2勺
  • 水淀粉 大半碗
  • 1勺
  • 鸡精 半勺

小贴士

1、我个人觉得鲍鱼最复杂的操作其实是泡发这个步骤,小鲍还好,大鲍可能要提前泡发3-5天,期间要经常换水还要换不同的操作方法,才能泡发到原来2倍左右的大小。所以我一般会一次泡发多一点,泡发好后沥干冷冻保存,下次吃的时候拿出来自然解冻就可以直接做菜了,冷冻的话建议3个月内吃完哦~
2、黄豆酱本身有咸味,盐可以根据自己口味添加。