鸡胸肉蔬菜饼—减脂常备 by Ivvvy🍀馨予 - 菜谱

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浏览 9683 收藏 84 时间 10~30分钟切墩(初级)

Tips：搅拌时顺着一个方向上劲，肉会更弹些

Ivvvy🍀馨予 2022年02月16日发布

过个年，月半了四斤多，你们呢？看着日渐圆润的肚皮，减脂餐马上安排。
众所周知，鸡胸肉，低脂低热量，是健身达人必不可少的食物之一，然而一提到它，就会想到又干又柴。下面这个做法，不柴不硬。

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