贝贝南瓜燕麦核桃露的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材除了冰糖，都装入养生壶。

• 步骤 2：

  

  加入适量纯净水，不用太多。盖过食材就好。

• 步骤 3：

  

  选择养生汤模式，也可以用小锅直接煮。20-25分钟后加入冰糖，45分钟就可以关了。

• 步骤 4：

  

  把食材+一点汤水，用料理机或者搅拌机打成糊。

• 步骤 5：

  

  好喝又营养的南瓜燕麦核桃露就做好啦。

• 步骤 6：

  

  健康饮品，天气凉了喝点热热的，人也会很舒服哦。