美味营养颜值又高的盖饭——鸡蛋盖饭

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美味营养颜值又高的盖饭——鸡蛋盖饭收藏

浏览 20086 收藏 30 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 米饭 200克
  • 鸡蛋 3个
  • 蟹柳 2个
  • 青豆 20克
  • 白糖 3勺
  • 香醋 1勺
  • 萬字®减盐酱油 2勺
孔老师教做菜 2021年04月25日发布
鸡蛋是日常生活中最常见最百搭的食材。它可以是圆润光滑的水煮蛋,嫩滑Q弹的蛋羹,又或是香气四溢的炒蛋。它能与各种食材完美搭配,又能独自撑起一道菜,而毫不怯场。瞧,今天就以鸡蛋为主,做了这款营养丰富,颜值颇高的鸡蛋盖浇饭,保证你家孩子一定爱吃!


这份米饭虽没有名贵的食材,也不需要高超的烹饪技术,却有着让人吃一次念念不忘的独特魅力。蟹柳与蛋液混合均匀后煎成蛋饼,别提多鲜了,盖在米饭上就像一朵盛开的太阳花,最后淋上调好的酱汁,这道菜就完成啦。


鲜香嫩滑的蛋饼和软糯的米饭搅拌在一起,实在太美味了,赶紧试试吧!
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