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步骤 1：
鱿鱼去除内脏，切成圈状，控干水分，加入所有食材拌匀，腌制20分钟
步骤 2：
烤箱220度预热，烤盘内铺锡纸，放置下层，烘烤10分钟后翻拌一下后再次烘烤5分钟即可。最后5分钟把烤箱门稍微打开一点让热气蒸发。
步骤 3：
香煎鱿鱼段
蒜香海鲜锅
虾仁鱿鱼粉丝煲
干锅香辣鸡腿虾
佛跳墙
珍选捞汁海鲜㊙️
秒杀路边摊的海鲜炒面！让你吃这次想下次！
香辣鱿鱼须
韭菜胡萝卜炒鱿鱼
白灼小鱿鱼
荞头爆炒鲜鱿鱼
美味鱿鱼须
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酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
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