超香浓的南瓜浓汤

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超香浓的南瓜浓汤收藏

浏览 15071 收藏 194 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 板栗南瓜 1个
  • 牛奶 250毫升
  • 淡奶油 80毫升

小贴士

1 板栗南瓜做成南瓜浓汤非常浓稠,很适合做代餐。
2 搅拌机搅打过程如果打不动,可能是南瓜蒸得比较干,开盖加点牛奶,再用筷子拌一拌继续打。