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步骤 1:
把鸡蛋打碎倒入碗中 用筷子搅拌均匀
步骤 2:
倒入1勺生抽
步骤 3:
打散备用
步骤 4:
将沸水(注意⚠️一定要沸水)倒入碗中心 边倒边搅拌 放置适合温度后即可饮用,可以润肺止咳、降火
【适宜人群】口腔溃疡、咽喉肿痛、病后体虚者【禁忌人群】胆固醇高、蛋白质过敏、肝脏疾患者
红豆华夫饼
有机胚芽蔬菜肉沫粥
红枣全麦馒头
10分钟搞定菠萝芝士烤吐司
萌萌哒早餐.小狮子土司
巨鲜巨好吃鲜虾花甲汤米粉
咸香松软的肉松小卷,好看又好吃的小面包
香葱奶酪面包
五分钟营养早餐——芝士鸡蛋汉堡
原味迷你甜甜圈
早餐吃什么
芝麻排包
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油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
油泼豆腐丝
豆乳挞