空气炸锅炸藕盒，外焦里嫩，好吃无负担‼️
想吃炸藕盒又担心油脂太多，今天就做一道空气炸锅炸藕盒，低脂又健康，比油炸的还好吃，一起来试试吧！
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
空气炸锅炸藕盒收藏
浏览 5606
收藏 517
时间 30~60分钟 切墩(初级)
所需食材
- 藕 1节
- 猪肉馅 300克
- 姜 1块
- 香葱 1根
- 鸡蛋 1个
- 盐 2克
- 鸡精 少许
- 胡椒粉 半勺
- 生抽 2勺
- 料酒 1勺
- 蚝油 1勺
- 淀粉 1勺
- 食用油 少许
- 面粉 2勺
空气炸锅炸藕盒的做法步骤
-
步骤 1：
猪肉剁馅，藕切片，葱花，姜末。
-
步骤 2：
肉馅里放入少许盐和鸡精，2勺生抽，1勺料酒，1勺蚝油，1勺淀粉，葱花姜末搅拌均匀
-
步骤 3：
1个鸡蛋，两勺面粉搅拌均匀调成面糊，取一些肉馅放到藕片上，两片藕片压紧，均匀的裹上面糊
-
步骤 4：
裹好面糊的藕盒放到空气炸锅里，180°炸15分钟，翻面刷少许食用油，180°再炸15分钟即可
-
步骤 5：
空气炸锅炸藕盒，低脂健康，外焦里嫩，太好吃了！
小贴士
喜欢焦脆感的可以多炸几分钟。
