微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先把茄子洗干净切条。小火下锅炒软,把水分逼出来,大概炒1分钟。炒完盛入盘中备用。
步骤 2:
把辣椒剁碎,生姜切条或者片,大蒜洗干净拍碎了放捣蒜神器里做成蒜蓉。不想弄蒜蓉拍碎也行。看个人喜好。辣椒用图中的就行,不要干辣椒。
步骤 3:
就是这个啦。很好用,不过要先把蒜拍碎了。不然削不动。
步骤 4:
放耗油,料酒,和老抽对肉沫进行上色和调味。
步骤 5:
大火热锅下油,待油冒青烟就把准备好的蒜蓉辣椒生姜下锅翻炒十几秒出香味后,调中小火下腌制好的肉沫翻炒至变色。
步骤 6:
炒至肉沫变色下茄子继续炒,这个时候转中火或者大火,炒大概3到5分钟,中间酌情添加淀粉勾芡的水。最后放盐和糖调味。
步骤 7:
最后出锅啦。喜欢高颜值的童鞋可以撒点葱花点缀下啦。
勾芡的水量根据茄子量来调整。没有固定搭配。盐最后放的时候一定要尝下味道再放,因为腌制肉沫的老抽和耗油本身就带咸味。锅里剩下的少许油和肉沫,可以煮个泡面,捞起来,放锅里碾一碾,就是肉沫拌面啦,巨好吃的。
【茄子烧豆角】小心你的米饭,这道菜容易吃
肉末茄子炖豆腐
油焖茄子
低油版东北地三鲜
凉拌茄子
高颜值油焖蒜蓉茄子~~烧好不变色
超下饭的红烧茄子
炒地三鲜
酱香扑鼻~烧烤茄子
臊子面
空气炸锅蒜蓉烤茄子
油煎五香茄饼
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
彩拌
一人鲜食#温感番茄鲜菇脆
黄瓜虾仁水饺