的做法步骤

• 步骤 1：

  

  香蕉，富含维生素，以及钾元素，是健身瘦身的必备营养元素之一！

• 步骤 2：

  

  牛油果为我们身体带来健康的不饱和脂肪酸！

• 步骤 3：

  

  菜花煮熟，不但营养丰富，富含维生素，而且饱腹感很强！

• 步骤 4：

  

  豆腐即提供了优质的蛋白质，又能使思慕雪口感绵滑细腻！

• 步骤 5：

  

  天然的火龙果粉，主要作用是调色，暖色调柔和的紫色，让人感觉舒服而又神秘！

• 步骤 6：

  

  新鲜的紫甘蓝，富含花青素，以及蛋白质，之所以生食主要是因为最大限度地保留了蔬菜的营养成分！

• 步骤 7：

  

  奇亚籽增加饱腹感的同时、还提供了粘稠的作用

• 步骤 8：

  

  配上新鲜的草莓，不但口感香甜美味，而且大大提升了颜值

• 步骤 9：

  

  各位小主们，还不快点把这美美的思慕雪领回家？