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步骤 1:
冰箱里有剩的啥水果 可以生吃的蔬菜都可以拿来做
步骤 2:
面包片切去硬边 用擀面杖擀薄 面包硬边可以切碎摊鸡蛋饼 一点不浪费
步骤 3:
擀薄的面包片摞一起 涂上适量草莓炼乳 有果酱的 或者蔬菜泥的都可以涂抹上 再把切成薄片的水果铺紧在面包片上
步骤 4:
铺好水果的面包片沿对角线切开即可
步骤 5:
超级简单 且颜值在线 早晨起来 短短几分钟就做好面包片啦 再冲杯银耳羹 或者黑芝麻糊 你瞧 食光多美
早餐一定要吃的 面包片配上水果 碳水和维生素都有了 再来杯芝麻糊或者蛋白粉 可以加个海参 也可以加个煮鸡蛋 蛋白质齐活 也可以自己做面包 更健康一些 我是懒 一般就直接蛋糕店买全麦面包生活这么美 请开心走下去
低脂燕麦蛋挞
香蕉核桃蛋糕
酸奶水果捞
香蕉面包
香蕉可可mini纸杯&蛋糕
小兔子月饼
早餐这样做,低脂低卡,孩子吃补钙
香蕉蜜豆华夫饼
蓝莓黑巧燕麦蛋糕
黑可可燕麦饼干
Q弹的香蕉坚果肉桂发糕
碧根果燕麦牛奶
河南大烩菜❗️熬菜
开屏鲈鱼
滋补肉沫绣球菌
德肠芝士恰巴塔-外酥里软,咸香可口!
番茄滑肉煲❤️肉片滑嫩酸甜开胃
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
奥尔良鸡肉酸奶油薯角沙拉