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步骤 1:
超级好喝
步骤 2:
赶紧来上一杯
步骤 3:
准备食材
步骤 4:
1️⃣在雪克杯中放入柠檬片,加入少许冰块捶打出汁 2️⃣加入刺梨汁一包,加入一瓶养乐多,倒入少许雪碧,盖起来摇匀
步骤 5:
3️⃣杯中放入果冻肉,少许冰块,倒入刺梨白月光,
步骤 6:
成品图
步骤 7:
真的太好喝了,不光好喝,它还能低卡+白白!
步骤 8:
✅今天才用了满小刺的刺梨原浆,真的太方便了,100ml刺梨的vc含量高达2585mg.是沙棘的5倍,猕猴桃的10倍,苹果的500倍,简直是名副其实的“天然维生素c之王”
清凉降暑「冰镇银耳雪梨马蹄甜汤」
韩式辣白菜
水果奶昔(破壁机、便携榨汁机)
川贝冰糖雪梨汤
冰糖雪燕炖雪梨
家常版小吊梨汤
清肺润肺~梨藕羹
雪莲果、银耳炖雪梨甜汤
蔓越莓雪梨马蹄羹
雪梨燕窝盅
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青梨花生小米糊
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