捞汁秋葵的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材。

• 步骤 2：

  

  黑木耳泡发后冲洗干净。

• 步骤 3：

  

  锅里放水，加1小勺盐，水烧开后把泡发好的黑木耳放入汆烫2分钟后捞出。

• 步骤 4：

  

  洗干净的秋葵开水里汆烫1分钟。

• 步骤 5：

  

  烫好的秋葵有条件就冰水里过一下，随后切去根蒂。

• 步骤 6：

  

  再把秋葵切成一样长短的段。

• 步骤 7：

  

  摆盘，秋葵在中间，黑木耳围变，也可以根据你的喜好自由摆放。

• 步骤 8：

  

  倒入适量的珍选捞汁，冰箱里冷藏片刻。

• 步骤 9：

  

  爽口解腻，零卡零脂的小凉菜。

• 步骤 10：

  

  完成！