芋头糕

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芋头糕收藏

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所需食材

  • 芋头 70克
  • 虾皮 5克
  • 葱花 5克
  • 三文鱼 50克
  • 粘米粉 80克

小贴士

● 芋头糕里的食材,可以按宝宝的喜好更改。

● 三文鱼挤点柠檬汁腌制,可以达到去腥的效果。

● 每个炉灶的火候有差异,可以根据实际情况适当增减蒸制时间。

宝宝辅食微课堂 2020年11月24日发布
芋头中含有一种黏液蛋白,它被人体吸收后会产生免疫球蛋白,有助于提高宝宝的抵抗力。同时它还含有丰富的矿物质,氟的含量很高,所以多吃它还有保护牙齿、防止蛀牙的效果。

除了芋头,我还特意加了三文鱼补脑,虾米和葱花提鲜。出锅抿上一小块,有种入口即化的绵软感,好吃极了!
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