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步骤 1:
碗中打入2个圣迪乐乐Omega3儿童亚麻籽鸡蛋,把温水和鸡蛋按照1.2:1的比例混合,混合均匀过筛(过筛步骤不可省略)
步骤 2:
盖上保鲜膜,在上面戳几个小洞,等蒸锅上汽后,保持大火,先蒸10分钟。等时间到了,去掉保鲜膜,放入虾 仁,再蒸2分钟。
步骤 3:
淋入少许生抽和香油,撒上葱花即可。
步骤 4:
嫩滑鲜美,营养丰富
步骤 5:
成品
高蛋白低热量轻食—虾仁山药卷
虾仁菠菜粥
鲜虾吐司披萨
营养美味的香辣虾仁厚蛋烧(鸡蛋饼)
什锦蔬菜虾仁粥
西葫芦烙虾仁
大虾凯撒沙拉
黑椒芦笋虾仁
高颜值四喜蒸饺
自制鱼豆腐
花生酱酸辣荞麦面
金牌八宝辣酱
【宝宝辅食】自制酱香饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
快手豆腐脑
烧椒茄子