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步骤 1:
来个合照
步骤 2:
处理好食材
步骤 3:
热锅冷油
步骤 4:
下蛋
步骤 5:
用筷子搅拌,打撒
步骤 6:
称出蛋,在下油
步骤 7:
下青椒,煸炒至软
步骤 8:
步骤 9:
放水加盐,加盖煮开就好了
步骤 10:
开饭啦
芝士牛肉和玉米汁
零失败懒人版三杯鸡(配有减脂吃法)
排骨炖土豆粉条
泰式鲜虾拌粉丝
松茸酱炒肉末茄子|牛佤松茸食谱
香辣孜然爆炒鱿鱼
黑椒牛肉粒
减脂番茄龙利鱼汤
超级升级版蛋炒饭
红烧玉子豆腐
香菇焖鸡
黄焖鸡
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