健康减脂蔬菜沙拉 by 豆豆熊箬竹 - 菜谱

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浏览 47234 收藏 2931 时间 10~30分钟切墩(初级)

这道菜主要就是故意，该焯水的蔬菜都要焯水然后投后放入

生菜和熟菜切西一定要风干。否则菜就不新鲜了。

豆豆熊箬竹 2023年06月05日发布

夏天一步一步的已经来临了。

自己在有意无意的减脂减肥，赶上珍选捞汁有活动期，所以就用这道减脂餐的配合，出了一道适合的蔬菜沙拉，及裹腹，又好吃。

吃的同时，也要适当运动，这样才会有效的保持身体的年费成果。

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