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步骤 1:
木耳菜摘好洗净,胡萝卜切片,木耳撕成碎片,分别焯水至断生 捞出沥干备用
步骤 2:
放入葱花,蒜末,干辣椒段,白芝麻
步骤 3:
冷锅凉油,放入花椒,然后中火干煸,直到出香味,关火,然后滤出花椒不要
步骤 4:
将热花椒油淋在白芝麻上,激发出香味
步骤 5:
按照食材表或者根据个人口味加入适量的蚝油,味极鲜,香醋
步骤 6:
然后搅拌均匀,准备装盘
步骤 7:
装盘,收工,完美!
没有香醋,陈醋也可以
凉拌牛肉
麻酱蒜蓉凉拌海蜇
凉拌藤椒手撕鸡
凉拌冻粉
凉拌黄细菜
减脂餐~凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味
#减脂餐#凉拌牛肉
凉拌豆腐丝,快手3分钟
凉拌魔芋丝结
凉拌酸辣土豆丝
减脂餐.凉拌魔芋面
藤椒油手撕鸡
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