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步骤 1:
芋头紫薯切薄片好蒸熟,上锅蒸30分钟,看别人都说要荔浦芋头做更好吃,我是家里有啥做啥的,就很常见的小芋头
步骤 2:
一阵狂怼ing。。。
步骤 3:
成泥然后铺平就行。有搅拌机出泥更细腻。
步骤 4:
3个鸡蛋,适量牛奶,加一点蜂蜜
步骤 5:
我减肥所以都没有放白糖,家里也没有备代糖,你们有代糖可以放代糖
步骤 6:
搅拌均匀倒入铺好的紫薯芋泥上就行
步骤 7:
出炉啦~烤箱180度上下火25分钟
步骤 8:
没有放糖所以不是很甜,减脂期间当主食吃一点还是可以的,上面的蛋奶更好吃一些。。。。还是想吃火锅
加了紫薯粉的吐司
不加一粒米!饱腹又低脂,颜值还特别高~
水果紫薯山药泥
马卡龙梦幻吐司
芝士紫薯西多士
【冰】卡通奶黄冰皮月饼
红糖流心紫薯小团子
三色芋圆
鲜美劲道的角瓜猪肉馅彩虹饺子
菠菜青团
自制紫薯面条,变成可爱小熊
紫薯夹心酸奶糕
素鲜面
蒜泥空心菜
码住|是好吃的黑糖奥利奥月饼呀!
家常红烧仔排
10寸杨枝甘露蛋糕
生卤青虾
蛋香紫菜丝瓜汤
香蕉巧克力麦芬