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步骤 1:
牛里脊是牛肉中最嫩的部位,几乎都是瘦肉,适合爱吃瘦肉的盆友! 由于肉质比较嫩,所以煎成3/5/7成熟都是可以的
步骤 2:
将牛里脊分割出想要的大小分量,依次放入海盐,黑胡椒沫,罗勒,百里香,橄榄油,黑胡椒酱……按摩入味,共三次,每隔半小时按摩一次!按摩结束后,密封冷藏过夜
步骤 3:
冷藏结束后!取黄油,小火加热溶解
步骤 4:
黄油溶解后改大火(锅最好选择厚实的铁锅),将锅烧热,放入腌制入味的牛排,两面大火各煎3-5分钟,根据牛排的厚度,和自己喜好口感而定
步骤 5:
煎好的牛排用厨房纸吸去外表多余的油脂,待用
步骤 6:
香菇口蘑分别切碎,过滤多余的水份然后加蒜泥,鸡肝酱炒熟
步骤 7:
取火腿片或者培根适量,铺垫在稍大的保险膜上,并均匀刷少量一层黑胡椒碎
步骤 8:
在培根上再铺一层薄薄的蘑菇鸡肝酱混合物
步骤 9:
放上一块煎好的牛排
步骤 10:
再给牛排刷少量黑胡椒碎
步骤 11:
将一侧底端保鲜膜卷起
步骤 12:
将培根把牛排紧紧包裹起来,这个过程请细心温柔快速……包裹好的牛排放入冰箱冷藏30分钟
步骤 13:
取一张或者自己拼凑的四方酥皮,室温稍微软化,擀平……四周刷蛋黄液
步骤 14:
取出冷藏好的牛排,去掉保鲜膜,放置在酥皮的中央
步骤 15:
把酥皮四周将牛排再次包裹紧,接口处粘合
步骤 16:
依次包裹好后,在酥皮表面均匀刷一层蛋黄液
步骤 17:
并用刀片在酥皮表面划刀花
步骤 18:
烤箱200度上下火预热5分钟,然后将烤盘放入中间层,上下火200度40分钟……中途按酥皮上色程度加盖锡纸!另外烤箱温度按自己烤箱实际内温酌情调整
步骤 19:
待客宴客……两人烛光晚餐,没有比惠灵顿更适合的了
步骤 20:
另外牛排可以按自己个人喜好口感定制烹饪时间
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