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步骤 1:
这就是今天的食材了。鳕鱼买来时已经撒了海盐保鲜,洗干净就可以。本来想煎一长条漂亮的鳕鱼,一眼没注意就被妈快刀斩成了小块。鳕鱼非常易熟,其实不用切成这么小
步骤 2:
锅里放油先用蒜片炒香,然后鱼皮向下放入鱼块和迷迭香,小火煎熟。
步骤 3:
切好芒果,挖出百香果肉,在煎好的鳕鱼上撒上鲜桂花。咸鲜的鳕鱼带着桂花的清香,和百香果芒果的酸甜,这就是幸福的味道吧。
迷迭香黑胡椒牛排---ACA E43A试
减脂期吃轻负担牛排
油浸小番茄
无油烤奥尔良烤鸡腿
香烤带鱼!
酒香青口贝
迷迭香煎三文鱼
自制烤牛排
意大利面包佛卡夏
圣诞烤鸡
正月新年为家人做一份~暖意羊羊烤小排
伯爵红茶巴巴露亚
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