灵芝鳄鱼炖鸡汤

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所需食材

  • 去皮鸡,没腿和翅膀 1只
  • 灵芝 30克
  • 鳄鱼干 30克
  • 红枣 10颗
  • 龙眼肉 20克
  • 枸杞子 10克
  • 2片

小贴士

一般我买只鸡回来,因为不喜欢吃鸡胸肉,所以斩了鸡腿和鸡翅,剩下都煲汤或者炖汤,一鸡两味

KylieCh 2013年12月07日发布
鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益;灵芝可补气安神、止咳平喘,此汤对头晕目眩、失眠等有一定疗效。经常饮用此汤水,可补益肺气,增强抵抗能力,减少患感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱,经常伤风感冒,咳嗽久而不愈者,可用此汤佐膳作食疗。
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