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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
先调酱汁,把蚝油、生抽、老抽、黑胡椒酱、糖、淀粉、清水倒在一起搅拌均匀备用
步骤 3:
溏心蛋做法:不粘锅用中火烧热,嗑入一个鸡蛋待凝固后加入少许在鸡蛋边沿,盖上锅盖转小火焖2分钟即可,这样做出来就是无气泡的溏心蛋
步骤 4:
奶锅中水烧开,倒入肥牛加一勺料酒焯水3分钟左右捞出沥干
步骤 5:
另起锅倒入适量油热开,加入切好的洋葱丝,炒出香味
步骤 6:
再倒入肥牛片
步骤 7:
和酱汁翻炒均匀入味
步骤 8:
香喷喷的肥牛做好啦……
步骤 9:
拿出电热饭盒先装上米饭
步骤 10:
再铺一层肥牛
步骤 11:
放上溏心蛋,撒上芝麻,隔板的另一边放上圣女母和芝麻海草(也可换上自己喜欢的水果哦)
步骤 12:
热饭直接插上电就可以吃啦
步骤 13:
哇哦,记得多吃水果哦
步骤 14:
自己带饭一口满满都是肉
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